サプリメントについて 種類が多くて困惑したら試供品で試そう
昨今サプリメントの種類が多くなって困惑してしまいます。そこから自分に合ったものを選ぶのは結構知識が必要ですし、また人それぞれ体質や環境が違うので難しいですね。
母親が今年８０歳の大台に乗ります。取り立てて体が丈夫とは言えないと思いますが、今まで大病のせずに僕たちの息子夫婦と同居は気を使うのが嫌だと気ままに一人暮らしをして、自分のことは自分でしているので、まず健康といっていいでしょう。それでもやはりやや太り気味で下半身、特に膝に負担がかかり続けているらしく、数年前から痛み出し、ひどい日は何かに掴まらないと、座った姿勢から立つことができないそうです。
医者に診察してもらっても「少し肥満なので衰えてきた膝に負担がかかっている。体重を減らず努力をしなさい。」などとありきたりのアドバイスです。母はもともと体を動かすのが好きで少々食べ過ぎても運動量でカバーして来ましたが、膝が痛くて歩くのもやっとでは食事制限しかありません。それがとても難しいらしく数年間で体重と膝の痛みは改善されませんでした。
その間、関節痛に効くと言われているグルコサミン、コンドロイチンやヒアルロン酸、ニンニク卵黄、黒酢など、数多くのサプリメントを試しましたが効果はなかったそうです。やはりひざの痛みの治療は難しいのかと諦めかけていました。
そんなある日、友人が台湾に行ってまだ新しく発売されたばかりのサプリメント、商品名UCⅡ（非変性Ⅱ型コラーゲン）の販売を進められサンプルとして商品をもらってきました。このUCⅡは関節軟骨の破壊を抑制、炎症や腫れを抑えると言われていますサプリメントはもう聞き飽きた感じがあってあまり気が進まなかったのですが、友人が好意で進めてくれるので、やはりあまりうれしくもなさそうな母に送りました。僕も仕事の関係で腕と肩が慢性的に痛むので一応試しはじめてました。
ところが数週間しか経過していないのにその母からやや興奮気味の電話がありました。なんと今まで出にくくて悩みだった尿が勢い良く出始めて、下半身のむくみが取れてきたのことです。そうなると膝の周りも軽くなってきて、ついに悩みの種だった痛みが徐々に和らいできたそうです。僕は試供品の段階では何も効果がありませんでした。
人間一人々の体質はまさに千差万別なので、サプリメントの様な効果の疑わしいものでも、何がどう作用するかわかりません。効果があればしめたものなので、悩むよりもどんどん積極的に試供品があれば試してみてはいかがと思います。
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